潜在意識を浄化する呼吸

潜在意識を浄化してみたいけど なんだか瞑想は難しいと感じる人も多いと思います もう少し簡単な方法は無いものか…? そこで 呼吸です 私たちは意識してもしなくても呼吸はしていますね 面接や試験前に「落ち着きたいなら深呼吸をする」のは 誰でも知っていると思います 潜在意識ではイライラ・…
コメント:0

続きを読むread more

潜在意識を浄化する方法

人間の脳は顕在意識と潜在意識があり 起きている時、「思考している」のが顕在意識 眠っている時に体を回復させたり 体のシステムの恒常性をキープする働きをしたり 本能に近い感覚など司るのが潜在意識と言われています (物凄くザックリと説明しております、スイマセン!) 物心つく頃以前からの記憶(胎児期も?)も…
コメント:0

続きを読むread more

長時間マスク着用で顔も凝る?

今年は本当にず~~っと外出時には マスク着用しておりますが これだけ長期間 (夏は地獄でした…) マスクを着けて生活するのは 私を含めて 人類史上 おそらく初めての経験ではないでしょうか? 今春以降、マスク自体も改良されてきていますし 耳が痛いとか息苦しいとか、メガネが曇るとか …
コメント:0

続きを読むread more

東洋医学と心理療法の統合とは?

何度も読み返せる本に巡り会いました 「幸せな心と体のつくり方」 著者は 野口整体の継承者で整体指導者の長谷川浄潤氏と 家族療法の第一人者の東豊氏です 特に東氏の家族療法については マンガで読みやすく描かれている本が出ているので ぜひ広く読まれて欲しいです 本書で初めて知った…
コメント:0

続きを読むread more

勝間和代さんの断捨離が凄い!

最近、身近でも断捨離の話が増えています それだけ日々、家の物の処分に 皆さんが困っているという事なのでしょう そもそも「断捨離」という言葉は やましたひでこさんが提唱者ですが ”物を片付ける”というだけでなく 禅の言葉でもあります ちなみに 海外進出で話題の近藤麻理恵さんが若者向け…
コメント:0

続きを読むread more

手相を描いて金運アップ&運気を変える!

数年前にもこのブログで書きましたが 手掌にペンで手相を描きこんで 運気アップを久々にやってみました(笑) 参考にした本は 「手相を書いて金運アップ!」川邊研次著作です 今回は初めて水性のペンを購入 もちろん色は金色です!! 本の通りに 小指の下にある金運線を”金の延べ棒…
コメント:0

続きを読むread more

指圧師、インフルエンザ予防接種をする

初めてインフルエンザ予防接種をしてきました コロナ禍で迎える乾燥した冬の季節 指圧の担当患者さんや高齢家族への リスクをちょっとでも下げたいと考えて 地元の個人病院へ行ってきました 週末の病院はインフルエンザ予防接種を受けたいという人が 次から次へと来ていて驚きました 高齢者だけでなく夫…
コメント:0

続きを読むread more

訪問マッサージも療養費の改定でいよいよ…?

コロナ禍で延期になっていましたが ようやく訪問マッサージの療養費改定が決まったようです 令和2年12月1日より マッサージ1局所350円と10円引き上げになりました 往療費では 4キロ超えると2700円だったのが2550円へ減額に! 変形徒手矯正術はマッサージの加算となるそうです (※詳細は厚労…
コメント:0

続きを読むread more