実験から3カ月経過・本当にアファーメーションって効き目があるの?

アファーメーションを続けて約3カ月経過しました

最初の頃は

繰り返しアファーメーションを唱えていると

脳内ネガティブトークが減って

とっても気持ちが楽になってきました

イイ感じに人生も変わってくるかも?と期待しました


また、今まで驚くほど沢山のネガティブな考えが

思考の中に流れ続けていることにも

気づきました!

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しかし!

唱えているアファーメーションの中身に違和感を感じると

だんだんストレスになってきました(笑)

例えば

よくある「引き寄せの法則」で

「月収が○十万円になりました!ありがとうございます!!」

とアファーメーションをいくら唱えても

心のどこかに

「そんなすぐに増えるほど仕事もしてないし」

「第一、そんな金額の月収を稼ぐほどの体力がない」など

理想と現実との距離が

どんどん大きくなってきていました(汗)



まぁ、単に私が素直でないだけなのですが・・・


かといって

脳内ネガティブトークがせっかく減ってきたのに

また前のような状態に

逆戻りしたくないしなぁ~(汗)


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と言う訳で

アファーメーションの良い利用法は

現在研究中です(汗)



このブログでも引き続き

私のアファーメーションの成果があれば

またご報告させていただきます!


※追記:無理なアファメーション(年収1億円とか・笑)は潜在意識には入らない!!

これが今回の教訓でした

ですので自分なりに楽しめそうでちょっと背伸びするするくらいのアファメーションを

いろいろと検討して何回も繰り返すのが一番有効なようです

学生時代の英単語を暗記するイメージに近いかもしれません(笑)

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