「完全なる自愛メソッド」を読んでみました

河合政実氏の著作

「完全なる自愛メソッド」(角川フォレスタ刊行)を読みました

画像



「豊かに成功する ホ・オポノポノ」などを書いた著者が

さらにその概念を自身で

進化させた自愛メソッドを紹介しています

そしてこれが「自愛メソッド」3部作の最後の本になるそうです


子供が出会う最初の「社会」は

父であり母ですね

その出会いの初期設定時に

父母から何か間違った記憶や思い込みを

無意識に自分で取り込んだり

与えられたりすると

(本当はそれも思い込みですが、無意識ゆえに)

後々、実際の「社会」で生きてゆく時に

非常に生きにくい状況を引き寄せてしまう

まさに自分を愛することを忘れて

何か違う事のために生きてゆく事になってしまうという


その初期設定や記憶(プログラミング)を変えてゆくことで

社会や人間関係の対応方法も変わり

自分を愛して、生きていても良いことを

改めて認識してゆくのが

自愛メソッドなのだと

私はこの本を読んで感じました


内観法やヒプノセラピーなど

他の心理療法にも通じるものがあります


特に本書では

ホ・オポノポノのクリーニングについても

自分の周囲にあるものや

人間関係・先祖の因縁まで

次々とクリーニングして「クリーニング中毒」になるより

もっと自由に楽にやってみたら良いのではないか?

との提案も目からウロコでした



確かにあれこれ真面目にクリーニングしすぎて

かえって頭の中が忙しくなり

さらに苦しくなっていそうですもんね(笑)


また各体験談は

(前作の2冊もそうでしたが)

壮絶な家族・親子関係の話が多く

自愛メソッドはディープな家族療法なのだなと思います


そういえば最近、某家具販売店の父娘の内紛が話題になりましたが

自愛メソッドの観点から見ると

これも単に経営方針を巡るものだけではないと感じます(汗)


完全なる自愛メソッド (角川フォレスタ)
KADOKAWA/角川学芸出版
河合 政実

amazon.co.jpで買う
Amazonアソシエイト by 完全なる自愛メソッド (角川フォレスタ) の詳しい情報を見る / ウェブリブログ商品ポータル



自分自身を生きる! 人生を創造する自愛メソッド (角川フォレスタ)
角川学芸出版
河合 政実

amazon.co.jpで買う
Amazonアソシエイト by 自分自身を生きる!   人生を創造する自愛メソッド (角川フォレスタ) の詳しい情報を見る / ウェブリブログ商品ポータル



生き方が変わる! 幸せを呼ぶ自愛メソッド (角川フォレスタ)
角川学芸出版
河合 政実

amazon.co.jpで買う
Amazonアソシエイト by 生き方が変わる!   幸せを呼ぶ自愛メソッド (角川フォレスタ) の詳しい情報を見る / ウェブリブログ商品ポータル


この記事へのコメント

この記事へのトラックバック